便秘，很容易會(huì)讓人聯(lián)想到上火。所以，不少人一旦便秘，就會(huì)自行去吃一些去火通便的藥。殊不知，上火確實(shí)會(huì)引起便秘，但便秘又不一定全是上火引起的，如果處理不當(dāng)，很可能會(huì)忽略其他病癥，導(dǎo)致延誤治療就得不償失了。

中醫(yī)認(rèn)為，胃腸積熱，容易上火便秘。比如有些人喜歡吃油膩的食物、不愛喝水、喜歡熬夜，都會(huì)引起上火。但上火也分成實(shí)火便秘和虛火便秘之分，二者不能混為一談。胃腸積熱的上火一般指實(shí)火，除了有便秘的癥狀，同時(shí)還伴有口臭、口干、小便黃、脾氣大等癥狀。這種情況下可以使用去火的藥物來清熱瀉實(shí)。

但如果是虛火便秘則是由陰虛之火引發(fā)的便秘，治療應(yīng)該以滋陰為主，不宜使用降火藥，否則會(huì)越瀉越厲害。老年人的便秘多數(shù)都是陰虛所致，津液不足，需要補(bǔ)陰通便。

另外，便秘的誘因其實(shí)相當(dāng)復(fù)雜，偶發(fā)性的可能是上火、飲食習(xí)慣、作息規(guī)律導(dǎo)致。但也有三四十種疾病會(huì)導(dǎo)致便秘，輕則炎癥、直腸病，嚴(yán)重的甚至是腫瘤。有數(shù)據(jù)顯示，便秘在人群中的患病率高達(dá)27%，但只有小部分人會(huì)去醫(yī)院就診。

專家建議，便秘最好到正規(guī)腸胃科看看，尤其是遇到腹瀉和便秘交替出現(xiàn)、長期便秘以及有黏液膿血便時(shí)，應(yīng)該立即到醫(yī)院檢查。千萬不要未經(jīng)診斷私自用瀉藥或清火藥，常常服用這些藥物，會(huì)導(dǎo)致腸道功能損壞，影響健康。