對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，酒精肝是日常生活中比較常見(jiàn)的一種肝臟疾病，這種疾病給患者的身體帶來(lái)的傷害也是非常巨大的，大多數(shù)人患上這種疾病主要是因?yàn)轱嬀七^(guò)多所導(dǎo)致，那么在患上了酒精肝這種疾病之后，患者除了要做到戒酒之外，還應(yīng)該要進(jìn)行哪些有效的治療工作呢！

二、得了酒精肝應(yīng)多吃低脂肪食物：高脂肪食物會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利，而低脂肪飲食可以適當(dāng)緩解惡心、嘔吐、腹脹等消化道癥狀，所以得了酒精肝應(yīng)多吃低脂肪食物。

三、得了酒精肝應(yīng)多吃富含礦物質(zhì)的食物：研究發(fā)現(xiàn)硒、鐵等礦物質(zhì)具有抗癌、抗腫瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些含硒、含鐵的食物，如蘑菇、雞蛋、菠菜、肉、海產(chǎn)品等，以防止罕見(jiàn)癌變的發(fā)生。

四、得了酒精肝應(yīng)多吃維生素含量豐富的食物：維生素不僅是維持*生命活動(dòng)、保持*健康的重要活性物質(zhì)，而且還可有加快肝細(xì)胞修復(fù)與再生，以及輔助抗腫瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝應(yīng)多吃維生素含量豐富的食物，如新鮮的水果、蔬菜。

五、得了酒精肝還應(yīng)多吃客提高免疫力的食物，如山藥、烏龜、香菇、獼猴桃、無(wú)花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝等，以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，從而利于機(jī)體早日康復(fù)。

酒精肝在積極治療的同時(shí)還應(yīng)該做哪些護(hù)理措施呢?

一、保持良好的心態(tài)：肝膽之病，易于郁滯，應(yīng)以疏泄調(diào)暢為佳。若情緒不暢，精神抑郁，則使氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)失調(diào)，則會(huì)誘發(fā)或加重肝病癥狀。

二、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣：合理飲食也是酒精肝病人日常護(hù)理中非常重要的一部分。酒精肝患者要少吃油膩性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，并補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。另外還應(yīng)該少食多餐，不要吃的過(guò)飽，一次吃太多會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)。

三、嚴(yán)格戒酒：酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精性脂肪肝。一旦出現(xiàn)酒精肝，且無(wú)論屬于哪一期，在疾病的治療過(guò)程中及疾病康復(fù)后，都必須絕對(duì)禁止飲酒。

四、適量運(yùn)動(dòng)：對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。但是酒精肝患者在疾病過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強(qiáng)弱不同，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?/p>

在被酒精肝這種疾病進(jìn)行治療的過(guò)程中，患者還應(yīng)該要注意做好對(duì)自身的護(hù)理工作，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，并且做到戒煙戒酒，每天堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，如果患者能夠注意在這些方面做好護(hù)理工作，那么不僅可以保證病情的穩(wěn)定，還可以加快自己的康復(fù)速度。