三叉神經(jīng)痛該如何護(hù)理?這是備受關(guān)注的，因為三叉神經(jīng)痛發(fā)生是會讓患者承受很大折磨的，損害大家的身體和精神，想要規(guī)避疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道三叉神經(jīng)痛該如何護(hù)理，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生。

三叉神經(jīng)痛該如何護(hù)理：

一、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意面部保暖：包括較多方面，如天寒外出時，戴好口罩或圍巾以避免冷風(fēng)直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不開窗睡覺，不直接迎風(fēng)走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經(jīng)的不良刺激，以減少發(fā)作。

二、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意飲食調(diào)理：常因咀嚼動作誘發(fā)疼痛的患者，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物，如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等，患者在平日里應(yīng)多吃軟質(zhì)食物，如面條、稀飯等，避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產(chǎn)品。值得注意的是，患者每餐都應(yīng)做好葷素搭配，以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)成分。

三、面部動作輕慢：進(jìn)食、說話、洗臉、刷牙、剃須、咀嚼等動作要輕要慢，盡量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳機(jī)點，便會減少發(fā)作。

四、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意其他方面：患者應(yīng)合理分配時間，避免過度勞累。減少熬夜時間，以保證充足睡眠，平日里盡量保持輕松愉悅的心情，減少情緒的異常波動并避免過度緊張，適當(dāng)參加體育鍛煉，以有氧運動為主，如散步、慢跑、保健操等，且運動時動作要輕慢。

三叉神經(jīng)痛該如何護(hù)理?以上幾方面是專家給出的分析和建議，希望引起大家的重視和關(guān)注，當(dāng)然三叉神經(jīng)痛危害嚴(yán)重，想要擺脫疾病危害的發(fā)生，大家在把握了三叉神經(jīng)痛該如何護(hù)理之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。