急性腸胃炎慢性腸胃炎如何保養(yǎng)?這是值得大家注意的，因?yàn)榧毙阅c胃炎慢性腸胃炎是消化系統(tǒng)常見病，給患者帶來了不小的折磨，損害患者的健康，想要避免疾病危害的發(fā)生，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生，那么急性腸胃炎慢性腸胃炎如何保養(yǎng)呢?

急性腸胃炎慢性腸胃炎如何保養(yǎng)：

一、限制飲食：在疾病初期或病情不嚴(yán)重時(shí)，僅通過簡(jiǎn)化飲食，病人也可以有效地控制胃腸炎。此時(shí)胃腸道的吸收和蠕動(dòng)處于不正常狀態(tài)，過多攝入食物，會(huì)加重消化器官負(fù)擔(dān)，增重病情。

二、流質(zhì)飲食：稀飯或粥，應(yīng)大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。過度頻繁的嘔吐和排便，會(huì)減少身體組織的水分和電解質(zhì)。因此，增加液體攝入量是必須的，以彌補(bǔ)損失。液體中含有大量的糖和電解質(zhì)(鉀，鈉)，還可以幫助減少腹瀉。

三、忌油膩飲食：避免油膩和柑橘類食物，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)加重病情。嘔吐后，不要立即喝水或飲料，等待至少半個(gè)小時(shí)候，才頻繁的小口攝入少量液體。

四、忌冰淇淋等奶制品：奶制品會(huì)加劇腹瀉。含咖啡因飲料也應(yīng)該避免，以免加重刺激。

五、少吃多餐：在急性腸胃炎癥狀消失后，患者才可以在飲食中包含固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內(nèi)消退。應(yīng)該吃家里自己烹飪的食物，而避免從外面買回的加工食品。不建議在患病期間吃大餐，因?yàn)槲高�不能夠適當(dāng)?shù)南�化固體食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經(jīng)過10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪飲食。

急性腸胃炎慢性腸胃炎如何保養(yǎng)?結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇適合自己的保養(yǎng)方法才能夠取得好的 效果，當(dāng)然急性腸胃炎慢性腸胃炎危害較大，為了徹底規(guī)避疾病危害的發(fā)生，大家在把握了急性腸胃炎慢性腸胃炎如何保養(yǎng)之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。