腸胃不好這樣的疾病發(fā)病原因比較復(fù)雜，這樣的疾病發(fā)生之后給我們患者會(huì)帶來很多危害，疾病的發(fā)生需要我們重視做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，才能夠減少一些危害發(fā)生，下面我們來了解一下腸胃不好引發(fā)的癥狀表現(xiàn)有什么。

胃腸不好的癥狀主要有：

胃痛，胃酸(返流)，胃脹，腸鳴(肚子叫)，食欲不振，惡心，拉肚子，便秘(大便干燥，黑就是胃腸出血)反酸：胃酸過多，經(jīng)常反酸，有胃酸從胃里泛起或滿上來的感覺。燒心：胃黏膜充血、胃酸過多，均會(huì)造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發(fā)燒的感覺。惡心嘔吐：慢性胃炎往往有惡心等癥狀，尤其是慢性萎縮性胃炎，惡心嘔吐表現(xiàn)更為突出。

胃寒：許多胃病患者不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷、氣溫下降，胃就疼痛、拉肚子。食欲不振：沒有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。無精打采、氣色差、睡眠差：胃病患者往往面帶病容，白天沒精神，晚上睡不香，工作效率下降，對許多事物失去興趣。消瘦：有些胃病患者感覺胃口還可以，也能吃飯，但就是人一天天消瘦、體重下降，這說明消化功能不好，雖然吃了，但沒充分吸收。 口臭、舌苔發(fā)黑：胃病患者常見口臭、口苦、舌苔發(fā)黑等癥狀，同時(shí)伴有胃痛、胃脹。本人有胃病，平時(shí)不敢亂吃，就我個(gè)人而言，

主食：多吃煮的很軟的面條，大米(尤其是硬大米)少吃為妙，軟饅頭也不錯(cuò)，也可以喝熬得稠一點(diǎn)的粥(稀的水多容易沖淡胃液影響消化)，小米粥最好，其他的我不常吃，估計(jì)也可以。另外，南瓜粥尤其養(yǎng)胃，可以多吃的。

最主要的是飲食要規(guī)律，不能隨便亂吃東西，像零食這一類的垃圾食品，還有油炸，刺激辛辣和夜宵鹵菜這一類的食物也要少吃，因?yàn)槲改c的功能不好，免疫力就會(huì)不行所以亂吃食物有可能會(huì)導(dǎo)致得胃腸炎或者在夏天得胃腸型感冒。效果比你吃藥肯定要好，我的淺表性胃炎就是這樣調(diào)理好的。

總之吃什么不重要，最重要的是什么不能吃，平時(shí)多注意，自然就沒問題了;希望能為你解惑。

關(guān)于腸胃不好的癥狀表現(xiàn)，相信大家在看完小編的介紹之后已經(jīng)有了了解，了解了癥狀表現(xiàn)后，才可以幫助到我們的患者在患有疾病的時(shí)候，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)做好治療，愿每個(gè)患者都能夠做好對于腸胃不好的預(yù)防，擁有健康才好。