孕婦出現(xiàn)胃疼是很嚴(yán)重的疾病，所以我們大家一旦發(fā)現(xiàn)就要采取措施，因?yàn)檫@樣的疾病會給她們的身體健康照成很大的傷害，而我們大家在面對的時候更要知道這樣的情況會對胎兒有怎樣的影響，那么，孕婦胃疼怎么辦對胎兒的影響?下面咱們來解答吧。

飲食調(diào)理胃疼

孕婦胃疼怎么辦?首先要知道少吃多餐。每次不要吃的太飽，當(dāng)然也不能一點(diǎn)不吃。平時我們是一天三頓，那么孕婦可以一天六頓，相當(dāng)于一頓分兩次吃，這樣少食多餐，既能夠保證營養(yǎng)，不會餓，也有助于消化。不過，每天吃飯要有規(guī)律，不能突然又吃，到了時間就一定要吃，千萬不要隨便添加或減少餐數(shù)，否則對身體更不好。

其次是增加食物的多樣性，可以把五谷雜糧變換的吃，不要只局限于米飯，糙米、干糧、面食都可以吃的。另外注意不要吃辛辣刺激的食物，不易消化的食物，要減少食用有高含糖量的食物。早餐可以吃饅頭，饅頭里的堿性能夠緩解胃疼，或者胃痛時可以喝一些溫?zé)岬拈_水或者是牛奶。

從生活方式來改善

要說孕婦胃疼怎么辦，也可以從生活中的小細(xì)節(jié)入手。懷孕期間容易疲倦，但是在吃飯之后三十分鐘內(nèi)最好還是不要躺著，不然食物不消化就會導(dǎo)致腹脹、腹痛。吃飯的時候坐直坐端正，可以防止胃酸倒流。若是胃痛難忍，可以采取半坐臥位來減緩。也可以用拇指按揉足三里穴，直到有酸麻脹的感覺，持續(xù)三到五分鐘即可減輕。

如果是胃疼的很嚴(yán)重，孕婦無法確定是怎么回事，建議最好還是去醫(yī)院檢查，以防止病情加重。另外，孕婦在胃疼的時候不要緊張，最好是放松心情，多想一些愉快的事。如果一直情緒不穩(wěn)定，很有可能會加重胃痛，給孕婦帶來負(fù)擔(dān)。

上面所講的也就是孕婦胃疼會對胎兒的影響，這些我們大家也需要認(rèn)真的做好了解，同時專家也希望大家能夠時候關(guān)注孕婦的身體變化，有任何的情況都要注意她們的健康，除此之外也要注意她們的飲食，積極的面對疾病的出現(xiàn)也要采取措施來進(jìn)行治療。