對(duì)于帕金森這個(gè)疾病的出現(xiàn)大家還是比較熟悉的吧，帕金森疾病的發(fā)生是多見(jiàn)于中老年朋友們的身上的一種疾病了，給患者朋友們的健康生命帶來(lái)了及其嚴(yán)重的危害性，為此我們一定要重視起來(lái)，那么帕金森綜合征應(yīng)該如何預(yù)防？

帕金森病是帕金森綜合癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，它是一種常見(jiàn)于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，多在60歲以后發(fā)病，帕金森病的早期癥狀表現(xiàn)為肢體震顫等癥狀，因此在此年齡段的老年人要引起重視。

帕金森病，是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，老年人多見(jiàn)，平均發(fā)病年齡為60歲左右，40歲以下起病的青年帕金森病較少見(jiàn)。我國(guó)65歲以上人群PD的患病率大約是1.7%。大部分帕金森病患者為散發(fā)病例，僅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改變是中腦黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元的變性死亡，由此而引起紋狀體DA含量顯著性減少而致病。導(dǎo)致這一病理改變的確切病因目前仍不清楚，遺傳因素、環(huán)境因素、年齡老化、氧化應(yīng)激等均可能參與PD多巴胺能神經(jīng)元的變性死亡過(guò)程。

帕金森綜合征應(yīng)該如何預(yù)防

一、預(yù)防帕金森綜合癥需避免接觸有毒化學(xué)藥品。如殺蟲(chóng)劑、除草劑、農(nóng)藥等。據(jù)悉不戴面具噴灑農(nóng)藥更易患帕金森病。關(guān)于預(yù)防帕金森病的方法，還要避免吸入有毒氣體。汽車(chē)尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體，這些氣體可令細(xì)胞死亡，避免精神疲勞，這些都是屬于預(yù)防帕金森綜合癥預(yù)防方式。

二、帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎(chǔ)上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，因此，飲食也是屬于預(yù)防帕金森綜合癥之一。

三、如何預(yù)防帕金森綜合癥?發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動(dòng)作遲緩等帕金森病先期征兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早診斷、早治療。避免或減少接觸對(duì)*神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

四、鍛煉。預(yù)防帕金森綜合癥提倡讓帕金森患者多鍛煉，這是可以帕金森的預(yù)防有效方法。鍛煉時(shí)，應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)形式，比如讓帕金森患者多走走彎曲的石子路，這對(duì)于延緩運(yùn)動(dòng)功能減退，很有好處。

大家現(xiàn)在是否對(duì)于帕金森綜合征應(yīng)該如何預(yù)防這個(gè)問(wèn)題都已經(jīng)明白了呢，希望這些能夠給您帶來(lái)了一定的幫助，平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于帕金森疾病的發(fā)生我們還是應(yīng)該重視起來(lái)，積極的去做好相關(guān)的預(yù)防措施，避免受到傷害。