偏頭痛的發(fā)生實(shí)在是讓患者飽受太多的折磨，這樣的疾病導(dǎo)致患者經(jīng)常的頭痛，影響正常的生活和工作，也給他們帶去了很多的病痛，所以能夠在患病的時(shí)候科學(xué)正確的治療和護(hù)理很關(guān)鍵，先來了解偏頭痛疾病的食補(bǔ)方法到底有哪些?

山藥枸杞燉豬腦

取懷山藥30克，枸杞30克，豬腦1只，黃酒、精鹽少許。將豬腦浸于碗中，撕去筋膜備用，再將懷山藥、枸杞分別用清水洗凈，與豬腦一起放入鍋里，加水適量，燉兩小時(shí)后，加黃酒、精鹽，再燉10分鐘即可。

此湯具有滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)中益血之功，適用于偏頭痛之血虛為主者。

芹菜粥

取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗后煮成粥，加芹菜(連根洗凈切碎)再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用于肝火而致偏頭痛者。

桑菊豆豉粥

取桑葉10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁，再將洗凈的粳米放入沙鍋煮成稀粥，加入藥汁，稍煮即成。此粥具有疏風(fēng)清熱、清肝明目之功，適用于風(fēng)熱所致偏頭痛，證見頭痛而脹、口渴。

疏肝止痛粥

取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖適量。將香附、白芷水煎取汁，再將粳米洗凈后加入藥汁和水，煮至水沸，將漂洗干凈的玫瑰花倒入，用文火慢熬10分鐘，服時(shí)加糖。此粥具有疏肝解郁、理氣止痛之功效，能防治偏頭痛，經(jīng)常服用能明顯減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù)。

菊花粥

取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥將成時(shí)，調(diào)入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散風(fēng)熱之功，適用于肝火所致偏頭痛，證見心煩易怒面紅者。

我們綜合閱讀完小編的介紹已經(jīng)對于偏頭痛疾病的食療方法有了了解，一旦患有了偏頭痛這樣的疾病我們除了要做好藥物上的治療之外，多加注意休息，而且應(yīng)該重視做好上面的飲食護(hù)理，爭取使每個(gè)偏頭痛患者早日康復(fù)擺脫疾病的困擾，這樣才是最為必要的。