老年人在生活中一定要注意帕金森的出現(xiàn)，尤其是身體肥胖的人，一定要注意適當?shù)臏p肥，不要使身體過于肥胖，老年人身體抵抗力差，容易受到各種細菌的侵擾，尤其帕金森在這個時候也會困擾你的身體，下面就給大家介紹一下帕金森的預防方法都有哪些？

1、適當?shù)墓?jié)食：對于身體肥胖的人，稍加活動就會感到困難，更何況是帕金森患者，所以不要吃的太多。由于維生素B6拮抗左施多巴的療效，因此治療期間應每天限制攝入維生素B6。預防過熱帕金森病引起的震顫增加了身體活動和產(chǎn)熱，使患者對熱天特別敏感，所以熱天應停留在室內(nèi)，戶外活動要盡量選擇在清晨或傍晚。

2、穿著以方便為主：帕金森患者在穿著方面也要多加注意，患者要選用一些易穿脫的衣服，像拉鏈衣服及開襟在前、不必套頭的衣服，拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要穿橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子抓地過牢時，可能會使患者向前傾倒。

3、進餐不要過急：帕金森患者在患病后很易出現(xiàn)肌肉僵直的現(xiàn)象，因此患者在進食時往往出現(xiàn)肌肉不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，因此家人不要催患者快吃快喝。喝冷飲可選用有彈性的塑料吸管，喝熱飲用有寬把手、且質(zhì)輕的杯子。

引起帕金森發(fā)病的原因有哪些

一、遺傳原因

家族式帕金森綜合癥病患者的出現(xiàn)說明遺傳也是該病發(fā)作的因素之一。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有家族病史的人患病的幾率明顯比普通人高。臨床上，多數(shù)帕金森患者是散發(fā)存在的，也說明還有其他因素。

二、年齡因素

研究發(fā)現(xiàn)，患帕金森病的患者腦內(nèi)多巴胺減少程度遠遠高于正常衰老水平，并且隨著年齡的增加，患者腦內(nèi)多巴胺數(shù)目不斷減少，調(diào)節(jié)水平也在下降，說明年齡也是引起帕金森發(fā)病的原因之一。

三、腦部感染

患腦炎的患者，如甲型腦炎，多在痊愈后有數(shù)年潛伏期，逐漸出現(xiàn)嚴重而持久的PD綜合癥。其它腦炎，一般在急性期出現(xiàn)，但多數(shù)癥狀較輕、短暫。

四、腦動脈硬化。

腦動脈硬化是帕金森病的一種誘發(fā)原因�；颊叩哪X干和基底節(jié)發(fā)生多發(fā)性腔隙，影響到黑質(zhì)多巴胺紋狀體通路，神經(jīng)系統(tǒng)障礙，從而誘發(fā)該病的出現(xiàn)。

由此可見，帕金森的出現(xiàn)，不僅與年齡因素有關，而且還具有一定的遺傳性，對于帕金森的發(fā)病原因我們要引起重視，在生活中有針對性地做好預防，另外患上這種疾病也不要過于擔心，首選要保持良好的心態(tài)，積極尋找治療方法，防止病情繼續(xù)惡化。