重癥肌無力造成的危害是很大的，這種疾病在出現(xiàn)時(shí)，患者會出現(xiàn)呼吸困難，飲食也會出現(xiàn)一些問題，很多的患者不能正常的吞咽，因此會影響到正常生活�；颊咂綍r(shí)生活中應(yīng)該注意一些問題，那么，重癥肌無力患者的日常事項(xiàng)是什么呢?

一、重癥肌無力患者應(yīng)該制定和安排好每天的生活秩序和作息時(shí)間，要無力起居有常，不要把工作積累在夜間熬夜工作，要勞逸結(jié)合，注意休息。

二、要防止患有本病的患者感冒，避免去有風(fēng)口的地方，因?yàn)榛颊叩牡挚沽Ρ容^差，感冒傷風(fēng)會引起病情復(fù)發(fā)或加重，跟會降低患者自身的免疫力。

三、注意飲食要規(guī)律，切忌一頓飽，一頓饑，在有規(guī)律有節(jié)度的同時(shí)，也要注意各種營養(yǎng)的均衡搭配。更切忌偏食。應(yīng)多食用一些含有高蛋白的食物如：鴨、魚、雞、瘦肉、黃豆類、雞蛋、植物蛋白、動物蛋白及蔬菜水果。同時(shí)要注意食物的易消化性。

四、每天要適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體，但是運(yùn)動不能過量，特別是重癥肌無力的病人，此病人運(yùn)動過量后會使病情加重因此重癥肌無力的患者要根據(jù)自己本身的情況來選擇一些對自己有宜的鍛煉，病情嚴(yán)重或需要臥床的病人，應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o予按摩，防止發(fā)生褥瘡。

五、重癥肌無力的患者在治療的患者本身應(yīng)該有良好的心態(tài)與信心。同時(shí)醫(yī)護(hù)人員也應(yīng)鼓勵病人有積極樂觀的治療態(tài)度，來減少病人的心里負(fù)擔(dān)，避免刺激和過度腦力勞累。

六、重癥肌無力患者及其家屬都應(yīng)注意預(yù)防各種感染，保持規(guī)律的生活習(xí)慣。

七、切忌食用刺激食物如：辣，生、冷性食物，男性患者應(yīng)戒掉煙酒以免刺激，患者在服用的治療期間禁食綠豆。

注意一些保健措施，

1、振奮精神，保持情志舒暢：精神情志活動與*的生理變化有密切關(guān)系，精志舒暢，精神愉快，則氣機(jī)暢通，氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛，不易發(fā)生疾病，即使疾病發(fā)生，也能很快恢復(fù)，臨床上重癥肌無力的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關(guān)，如果在恢復(fù)期間，患者情志波動�？梢�起病情發(fā)展或惡化。

2、飲食合理，切勿偏嗜：合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證*生長發(fā)育的必要條件。五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣。飲食不足即缺少營養(yǎng)，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配，兒童一定要糾下不良飲食習(xí)慣，這樣才能使患者體質(zhì)增強(qiáng)，正氣旺盛，使本病盡快康復(fù)。

3、勞逸結(jié)合，起居有常：重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關(guān)系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合，只有這樣才能配合?物治療，逐步增臺體質(zhì)，早日恢復(fù)健康。

希望大家可以多了解一下，平時(shí)生活中要做到這些保健，患者每天要堅(jiān)持運(yùn)動，但是運(yùn)動不能過量，而且患者也要保持好的心態(tài)，積極的配合治療，不要給自己太大的壓力，對于飲食也要注意一些問題，注意營養(yǎng)，但是不能吃辛辣刺激的食物。