在生活中，當(dāng)我們感到巨大的壓力時，我們會感到焦慮。有一種與焦慮相關(guān)的疾病是焦慮癥。焦慮癥對我們的精神仍然有很大的影響。更嚴(yán)重的是，它也會影響我們的生活和工作。讓我們了解什么是焦慮癥。

　　焦慮癥，又稱焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥最常見的疾病之一，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為無明確客觀對象的緊張擔(dān)憂、坐立不安、植物神經(jīng)癥狀（心悸、握手、出汗、尿頻等）。需要注意區(qū)分正常的焦慮情緒。如果焦慮的嚴(yán)重程度與客觀事實或情況明顯不一致，或者持續(xù)時間過長，可能是病理性焦慮。

　　患者的情緒表現(xiàn)非常不安和恐懼，他們往往過于擔(dān)心現(xiàn)實生活中或未來某些事情，有時甚至沒有明確的目標(biāo)。這種擔(dān)憂往往與現(xiàn)實不相稱，使患者感到非常痛苦。此外，患者還伴有自主神經(jīng)亢進(jìn)、肌肉緊張等自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀。在心理因素方面，很多學(xué)者認(rèn)為焦慮癥狀的形成與認(rèn)知過程密切相關(guān)。

　　焦慮癥的成因很復(fù)雜，包括遺傳、環(huán)境和心理因素。有一些因素，比如甲狀腺功能障礙，也可能導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生。除了這些因素，現(xiàn)代生活的壓力和競爭也是引發(fā)焦慮癥的常見原因。

　　焦慮癥的基本情況也很容易發(fā)現(xiàn)，有些癥狀也很明顯�；冀箲]癥時，必須及時有效治療。治療越早，效果越好，對我們的影響也會降到最低。面對焦慮癥患者，一定要給予足夠的關(guān)心和理解，才能更有效地康復(fù)。

　　以上是對焦慮癥的詳細(xì)介紹。當(dāng)我們長時間處于焦慮狀態(tài)，無法擺脫這種狀態(tài)時，我們應(yīng)該注意是否患有焦慮癥。此時，最好的方法是找到相關(guān)的治療師來緩解這種情緒。通過合適的治療和關(guān)懷，我們可以克服焦慮癥，重回健康快樂的生活。