日常生活中男性如何預(yù)防性欲減退呢?男性性欲低下是受多方面因素影響的，精神、心理方面因素、社會因素、生理和病理等方面因素，都可引起男性性欲低下，和諧的性生活是夫妻幸福生活的根基之一，也在一定程度上影響著家庭和睦。如果性生活不和諧，夫妻關(guān)系越來越緊張，將會面臨走到盡頭的一步，由此可以看出性欲低下已經(jīng)是夫妻關(guān)系的一大殺手之一，下面由專家詳解，我們在日常生活中如何預(yù)防性欲低下呢?

日常生活中男性應(yīng)該做到以下兩點:

1.性生活是兩個人情感和肉體的交融，沒有愛的性生活是永遠(yuǎn)得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡共享伉儷之樂是順乎自然的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，合理的性生活有益身心健康，情緒易波動的人常會出現(xiàn)性功能障礙。因此，當(dāng)遇到性生活不協(xié)調(diào)時，夫妻間應(yīng)交流一下各自的性感受，幫助對方克服性生活中的消極因素，是防治性欲低下的又一關(guān)鍵。

2.慎服某些藥物。如鎮(zhèn)靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用這些藥物時應(yīng)提起注意。那么，藥物是否也可以提高人的性欲呢?科學(xué)研究已經(jīng)證實，適量的維生素和礦物質(zhì)可以增強人的性欲。另外，服用些中藥(如枸杞子、人參、鹿茸等)來提高性欲也有很好效果。

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