大家應(yīng)該注意婦科炎癥疾病男性應(yīng)該重視疾病的出現(xiàn)，并且這種疾病還會(huì)誘發(fā)精子能力降低，嚴(yán)重地影響到了身體健康，平時(shí)大家需要注意預(yù)防方法，而且要注意生殖器衛(wèi)生，不要過早的進(jìn)行性生活，平時(shí)需要注意調(diào)理，那么，哪些生活中如何有效預(yù)防附睪炎？

生活中預(yù)防附睪炎的方法主要有

1、注意生殖器衛(wèi)生，預(yù)防細(xì)菌感染：不僅女性要講究私處衛(wèi)生，男同志們也要引起高度重視，特別是包皮過長(zhǎng)和包莖者，要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)清洗陰莖，清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易反�?fù)刺激龜頭，引發(fā)龜頭包皮炎、睪丸炎等疾病，同時(shí)也易引起妻子患宮頸疾病。

2、平時(shí)注意自檢：任何疾病都是早發(fā)現(xiàn)、早治療治愈率才高，男性睪丸、陰莖方面的病變尤其如此，等到發(fā)展為晚期，治療效果就不那么理想了。因此建議廣大男性朋友，常檢查自己的生殖健康，對(duì)自己負(fù)責(zé)。

3、忌性生活過頻過密：如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起睪丸炎癥，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有適度的性生活才有益*健康。

4、不要及過早性生活：如果男性性器官還沒有發(fā)育成熟過早地過性生活，會(huì)耗損其精，易引起不同程度的睪丸炎以及性功能障礙等，成年后易發(fā)生早泄、陽(yáng)瘺、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟。

附睪炎發(fā)病的原因主要如下

1、陰囊損傷：陰囊損傷后可有陰囊、附睪及睪丸血腫，隨后可發(fā)生急性附睪炎，但不多見。有時(shí)尿道內(nèi)器械操作或長(zhǎng)期留置導(dǎo)尿管，亦可引起附睪炎。

2、病菌感染：附睪炎常見的致病菌主要有大腸桿菌、變形桿菌、葡萄球菌及綠膿肝菌等。此外，與性病有關(guān)的淋病奈瑟菌或衣原體也是常見的致病微生物。致病菌通過尿道進(jìn)入尿路，導(dǎo)致尿道炎、膀胱炎及前列腺炎，由此經(jīng)過淋巴系統(tǒng)或通過輸精管管腔侵入附睪及睪丸，引起附睪炎。

3、手術(shù)引起的感染：男性如果進(jìn)行了前列腺以及尿道手術(shù)等，也可能會(huì)導(dǎo)致附睪炎。原因是由于手術(shù)后，男性排尿可能會(huì)尿液逆流，當(dāng)尿液返流進(jìn)入射精管內(nèi)，引起逆行感染而導(dǎo)致附睪炎。

4、包皮過長(zhǎng)或包莖：男性存在包皮過長(zhǎng)或者包莖時(shí)，加上不注意日常清潔，就會(huì)使包皮垢大量堆積，從而導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，誘發(fā)炎癥。

對(duì)于這種疾病，大家需要盡早認(rèn)識(shí)平時(shí)也要注意避免不潔凈的性生活，應(yīng)該注意自我檢查合理進(jìn)行調(diào)解，并且在日常生活當(dāng)中也要注意些事項(xiàng)，可以進(jìn)行冷敷，一定要注意自己的生活調(diào)理，而且要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免細(xì)菌侵襲，同時(shí)也要注意自身保健。