陽痿不用說肯定對男性的打擊是很大的，如果碰到妻子的不理解，很有可能會出現(xiàn)很大的情感糾葛，導(dǎo)致家庭破裂，這可就很嚴(yán)重的，還是希望大家能夠多包容一下吧。預(yù)防陽痿的方法有哪些？

每個(gè)男性朋友們都希望自己能夠擁有一個(gè)健康的身體，只有健康的身體，我們才能夠去享受幸福的生活。然而在生活中卻有很多的男性朋友們，都會被男性陽痿這個(gè)疾病所困擾，大家一定要做好預(yù)防工作，減少陽痿疾病的傷害，那么預(yù)防陽痿的方法有哪些?

陽痿這種疾病對于男性的打擊是很大的，誰愿意患上這么傷自尊的疾病啊，甚至?xí)�讓男性一蹶不振，家人也要更包容，不要以為出外沾花惹草去了，這是一種很常見的情況，對于陽痿這種病來說，及時(shí)治療很關(guān)鍵。

1、不要準(zhǔn)備不充分，匆忙而就：有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會對性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

2、不要心情不快勉強(qiáng)從事：有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會導(dǎo)致女方的性冷淡或男方陽萎的早期癥狀。

3、不要不講衛(wèi)生：在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會給對方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對方體內(nèi)，損害對方的健康。

4、不要男尊女卑思想作崇：在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產(chǎn)生厭惡感，最終導(dǎo)致性冷淡，進(jìn)而引起夫妻關(guān)系破裂。

5、不要經(jīng)期過性生活：不只是危害男性，女性也深受其害!女方月經(jīng)期間，子宮頸口開放，這時(shí)性交極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。

由此可見生活中對于預(yù)防陽痿疾病的方法還是比較多的，希望大家了解到這些預(yù)防方法之后都能夠在以后的治療上有更多的幫助，大家在生活中也一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，合理的進(jìn)行膳食，戒煙戒酒。