人們日常中要是一旦患上前列腺炎疾病的時候，前列腺炎患者第一時間應該注意的是前列腺炎的治療方法，但是生活中前列腺炎患者應該注意早期的癥狀表現，前列腺炎患者也要注意相應的檢查。預防前列腺炎要做到以下幾點：

第一，飲食：少喝酒，少吃辛辣食物，避免讓前列腺收到刺激，多攝取豆類食品和西紅柿。

第二，性生活：性生活的頻率一定要控制，不能沒有性生活也不能過度性生活。節(jié)制性生活生活，致前列腺分泌大量"囤積"，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外，體外排精、婚姻生活中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。

第三，補品：有許多宣傳說睪丸激素治療可以提升婚姻生活，然而高劑量的男性激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關，這一點卻甚少被提及。如果已為前列腺問題所苦，那么遠離這些荷爾蒙補品。

第四，運動：生活壓力會增加前列腺患病腫大的機會，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)。適度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。

關于生活中預防前列腺炎的要點，就先為您介紹到這里，希望對您有所幫助。良好的生活習慣雖然不能杜絕前列腺炎的出現，但是會降低患前列腺炎的幾率，所以朋友們要對此重視起來。