前列腺炎患者的心被深深刺痛，生活中很多的前列腺炎患者甚至產(chǎn)生輕生的念頭。前列腺炎患者正確的診斷有利于治療。對于如何診斷前列腺炎，大家要了解。但是生活中患者也要注意飲食。預防前列腺炎，可以通過以下六個小方法：

1、對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應(yīng)每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復發(fā)。

2、多飲水，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。

3、調(diào)節(jié)性生活，不要頻繁手淫，并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發(fā)生。

4、避免磨擦，會陰部磨擦會加重前列腺炎的癥狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

5、注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。

6、憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕��?/p>

關(guān)于生活中預防前列腺炎的方法，就先介紹到這里，希望上述內(nèi)容對您有所幫助。前列腺炎不是什么大病，也不是什么怪病，通過治療就可以恢復健康，患者朋友對此不要太過擔心。