即使老年性肺結(jié)核只是耽誤了幾天的治療時間，也可能讓病情發(fā)展到無法收拾的地步，所以，肺結(jié)核的病情發(fā)展非常快，特別是對于老年性肺結(jié)核患者而言，一定要爭分奪秒地做好日常的保健護理，下文將給您介紹老年肺結(jié)核患者要注意哪些保健措施。

1.講究個人衛(wèi)生：吐痰入盂，排瀉物消毒處理。勤洗澡換衣，曬被褥。室內(nèi)保持空氣新鮮。

2.飲食禁忌：忌食酒、辣、咖啡等刺激性食物，發(fā)熱、咯血時忌吃牛肉、狗肉、羊肉、公雞等發(fā)物。戒煙。

3.勞逸結(jié)合：早晨、傍晚可在室外散步，打太極拳，運動適度�？斩葱筒∪艘�以靜養(yǎng)為主，保持足夠的睡眠及大便通暢。

4.科學(xué)治療：服藥按醫(yī)囑，并定期檢查肝功能，若肝功能異常，在及時調(diào)整用藥。

5. 營養(yǎng)與治療：老年人脾胃消化吸收功能不足，飲食要求既營養(yǎng)豐富，又易消化，不膩胃腸為好。如食龜肉、鴨肉燉蟲草、河車杷果蜜、肉鴿燉山藥有滋腎益肺促進空洞愈合作用;鮮奶、西紅柿、豆制品含鈣豐富，可促進老年肺結(jié)核患者的病灶鈣化;燕窩冰糖蒸、木耳、大棗、黑芝麻、蜂蜜等含豐富蛋白質(zhì)及維生素、鐵鋅等元素，減輕抗癆藥副反應(yīng)。

蛋白質(zhì)每日供給量是1.5～2.0G/KG，以奶類、蛋類、動物內(nèi)臟、魚蝦、瘦肉、豆制品等食物作為蛋白質(zhì)的來源。牛奶中含酪蛋白及鈣質(zhì)較豐富，是結(jié)核病人較為理想的營養(yǎng)食品。熱能供給量以維持病人正常體重為原則，可按每公斤體重40～50千卡供給，碳水化合物類主食可按食量滿足供給，不必加以限制，但脂肪不宜多吃，以植物油為主。

維生素和無機鹽對結(jié)核病康復(fù)促進作用很大。其中維生素A，有增強身體抗病能力的作用;維生素B和C可提高體內(nèi)各代謝過程，增進食欲，健全肺和血管等組織功能;如有反復(fù)咯血的病人，還應(yīng)增加鐵質(zhì)供應(yīng)，多吃綠葉蔬菜、水果以及雜糧，可補充多種維生素和礦物質(zhì)。

肺結(jié)核病人的食欲特別不好，為增加食欲，可在烹調(diào)上下功夫，做到品種多樣化，色、香、味、形好。有條件的除每日三次正餐外，可另加兩次點心。應(yīng)忌食刺激性食物及辛燥生痰之物。因結(jié)核病是一種慢性傳染病，在藥治和飲食調(diào)治并用的同時，還應(yīng)注意充分休息及適當?shù)膽敉饣顒�，注意環(huán)境及飲食用具的衛(wèi)生。

以上就是保健方法的全面分析，當一個地區(qū)的環(huán)境質(zhì)量變差時，如果我們經(jīng)常在外面活動，又沒有戴上口罩，那么是很容易讓結(jié)核病菌乘虛而入的，我們在日常生活中要注意預(yù)防肺結(jié)核。