患上肺癌這個疾病可能讓很多患者的壓力都是比較大的，因為這個疾病在治愈上也是有一些困難的，因此生活中很多人們對于肺癌疾病的一些預防措施也都是比較在意的，只有做好預防工作才會減少肺癌疾病的傷害，那么肺癌疾病的預防措施是哪些?

怎樣預防肺癌

1控制和禁止吸煙。吸煙致肺癌的機理現(xiàn)在已經研究比較清楚，流行病學資料和大量的動物實驗業(yè)已完全證明吸煙是致肺癌的頭號。無論是我們自身還是社會都應該行動起來。國家應制定強有力的法律，宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質，針對我們自己應該養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不吸煙以及減少被動吸煙的機會。

2改善工作場所的通風環(huán)境，減少空氣中的有害物質濃度，改造生產的式藝流程，減少有害物質的產生，在粉塵污染的環(huán)境中工作者，應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。

3在飲食方面也有一定的禁忌。吃一些高蛋白、營養(yǎng)全面、高維生素、低脂低鹽的飲食，忌煙、酒;減少攝入忌辛辣刺激性食物：蔥、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、燒烤等熱性食物。應吃一些富于營養(yǎng)、維生素多的新鮮蔬菜和水果。要時刻保持精神愉快向上，不能為一些小事而悶悶不樂。

無論是對肺癌還是其它種類的癌癥，或者其它的病癥，最好的預防方法是有積極向上的生活態(tài)度和生活方式，定期參加適量的運動，增強體魄，并且定期進行身體檢查，及時了解我們的身體狀況。另一方面，在預防肺癌的同時也應該對肺癌的早期癥狀多加的了解，這樣才能更好地，全面的原理肺癌的侵襲。

綜合以上文章內容的介紹，大家應該對于肺癌疾病的預防措施也都有了一定的了解，希望大家了解到這些預防措施都能夠在生活中正確的做好預防工作，大家在一場生活中一定要控制禁止吸煙，同時也要改善不良的工作環(huán)境，合理進行膳食，而且也要少吃刺激性的食物。