有些女性朋友痛經(jīng)痛得厲害時(shí)，就經(jīng)常吃一些止痛藥，止痛藥治療痛經(jīng)，只是從表面上止住了疼痛，并不能從根本上解決這種疾病，下一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，仍然會(huì)痛得難以忍受，因此疼痛經(jīng)過(guò)渡時(shí)要及時(shí)治療，異常的疼痛是哪些原因引起的呢！

異常的痛經(jīng)是哪些病因造成的

（一）子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經(jīng)血排出，但若分泌量過(guò)多，卻會(huì)使子宮肌纖維發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮，加上子宮肌壁缺血，從而引起疼痛。痛經(jīng)常識(shí)

（二）如果在行經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜不成碎片而是整塊脫落，排出困難；或子宮頸口較狹窄，子宮過(guò)度屈曲，使經(jīng)血不能順利流出，均可子宮收縮，或發(fā)生痙攣性收縮而引起疼痛。還有行經(jīng)時(shí)精神過(guò)度緊張、情緒波動(dòng)很大，或身體虛弱缺少鍛煉，又對(duì)疼痛頗為敏感，且耐受力差，均可導(dǎo)致痛經(jīng)。

怎么練習(xí)瑜伽可以預(yù)防痛經(jīng)

眼鏡蛇式：調(diào)理作用：促進(jìn)血液循環(huán)，滋養(yǎng)脊柱神經(jīng)和血管，令體內(nèi)各腺體“規(guī)律活動(dòng)”，改善月經(jīng)，益于生殖器官和女性性機(jī)能失調(diào)的恢復(fù)。動(dòng)作：俯臥，兩腿自然向后伸直，雙手放于胸前，垂直于地板。慢慢伸直兩臂，支撐起身體，使脊柱向后，頸部向后放松。

輪式：調(diào)理作用：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)脊柱彈性和健康，五臟六腑得到強(qiáng)有力的伸展和滋養(yǎng)，改善經(jīng)期身體和精神上的疲乏和不適，保持頭腦清爽，感覺(jué)敏銳。動(dòng)作：仰臥，屈雙腿，腳跟盡量靠近大腿跟部。雙手放于耳邊。吸氣，手臂和兩腿共同向下用力，使背部離開(kāi)地面，身體呈反拱狀。保持自然呼吸。

駱駝式：調(diào)理作用：伸展和強(qiáng)壯脊柱，促進(jìn)脊柱血液循環(huán)，從而改善脊柱功能，補(bǔ)養(yǎng)骨盆區(qū)域，調(diào)理月經(jīng)，減緩經(jīng)期身體的不適感。

專(zhuān)家在文章中提出，如果出現(xiàn)異常的一些痛經(jīng)，女性要及時(shí)去醫(yī)院檢查，這可能是子宮內(nèi)膜分泌而引起的，這種也是一種疾病，婦科疾病中的一種，因此女性朋友應(yīng)該重視，避免再次受到這種疾病的影響，同時(shí)也可以預(yù)防女性出現(xiàn)不孕不育。