上個月一個患者???♀?來找我，進(jìn)來時我看著沒哪里不對，聽了患者講后才知道，她因為經(jīng)常受到便秘困擾，朋友推薦用便通膠囊，效果還不錯，但是她想到只要是藥就一定有副作用，所以想咨詢下有哪些。

??我告訴了患者便通膠囊作為一種中成藥制劑，副作用相對較小，但是的確正如她說的那樣，便通膠囊同其他許多藥物一樣，也可能伴隨著一些副作用，比如：
??過敏
??胃腸道不適

所以，為了避免出現(xiàn)上述副作用，平時一定要遵醫(yī)囑用藥。為了有效預(yù)防經(jīng)常便秘，這些方法可以學(xué)起來~
??建立規(guī)律的排便習(xí)慣
??飲食調(diào)整
??適量運(yùn)動

前兩天這位患者專門給我發(fā)消息，說回去試了這些方法便秘好像真的不上門了，每一天順利排便都覺得很開心，哈哈哈??。

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