我姐上個月才生了寶寶，我那天去看她，看見她在給寶寶喂奶??，喂奶結(jié)束后，她跟我說自己最近經(jīng)常有乳汁淤積的情況，都已經(jīng)在乳房形成硬塊了，特別難受，問我有什么辦法可以緩解嗎？

我問了我的醫(yī)生朋友，他表示自己可以通過按摩的方式來改善相應(yīng)情況，按摩的步驟如下：
??采取側(cè)臥位置
??輕柔推撫

醫(yī)生朋友還叮囑我們，平時還需要注意以下事項(xiàng)：
??做好乳房清潔
??及時排出乳汁

??經(jīng)過積極處理后，我姐表示不舒服的癥狀好多了。

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