前段時間我們家里做大掃除，我媽從柜子里掏出來一袋甘草，我檢查了一下，還好，沒長蟲、沒發(fā)霉，還能用。于是我就去問了一下我專注于養(yǎng)生的朋友，讓她給我推薦幾個甘草的泡茶搭子??

她一聽就來興趣了，哐哐給我發(fā)消息，說甘草可以這樣泡茶：
??甘草+胖大海+金銀花
??甘草+決明子
??甘草+菊花
??甘草+茯苓
……

她還特別提醒我，用甘草泡茶的時候還要注意這幾個方面：
??泡之前要用清水沖洗一下甘草，然后再加入甘草和它的搭子，用熱水泡10分鐘左右。
??不要貪杯！甘草泡的茶再好，也不能多喝，免得引起肚子脹、肚子痛、惡心等癥狀。
??吃東西要清淡一些，可以適當(dāng)?shù)爻园鬃魄嗖?、清蒸魚、雞蛋羹等食物，盡量不要吃水煮魚、辣子雞、麻辣燙等刺激性較強(qiáng)的食物。

對了，我朋友還額外附贈了我?guī)讉€甘草的花式吃法，今天我也一并分享給大家，希望大家都能順利搭上這班養(yǎng)生車～
??甘草肉骨茶
??甘草絲瓜湯

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