??想必大家對(duì)痘痘都很熟悉了吧？不僅影響外貌，還容易影響心理健康，在青春期，困擾了多少人，這不，前段時(shí)間我就長(zhǎng)了痘痘……

前段時(shí)間我和朋友出去喝咖啡，閑聊的時(shí)候她看到我額頭長(zhǎng)了一顆大痘痘，就取笑我都是老姑娘了還要抗痘??。其實(shí)我是那幾天熬夜太狠了，偶然長(zhǎng)的。后來她說想起來自己侄女，今年12歲，因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)痘很明顯，小姑娘很自卑，都不愿意出門了，所以也不想看醫(yī)生??。

我對(duì)小姑娘的遭遇表示同情，和朋友在正規(guī)網(wǎng)站上找醫(yī)生問了情況，他說青春痘在醫(yī)學(xué)上叫痤瘡，這個(gè)階段看不出嚴(yán)重性??，多注意生活習(xí)慣和觀察，如果病情加重再去治療。

以下是一些針對(duì)11-13歲這個(gè)年齡段的祛痘建議：
?保持面部清潔
?注意飲食
?避免擠壓痘痘
?注意頭發(fā)和手部衛(wèi)生
?使用合適的護(hù)膚品

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